如何讓身體保暖的方法

網路文章/作者：廣利


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如何讓身體保暖的方法


台灣每逢到了十一、二月的冬季，因大陸冷氣團南下，天氣便不知不


覺開始變的有些寒冷，還記得，去年的十二月，那時有幾天，白天台


北的氣溫只有攝氏八度。其實，我倒覺得還好啦！因為台灣的地理位


置是處在北迴歸線二十三點五度左右的地方，距離赤道再往北偏一點


而已，跟其他很多北方地區環境的天氣比較起來，若要說真的很冷，


倒是還不算太冷。


但天氣冷的時候總是需要保暖，由於是最近這幾天，天氣正在巧巧轉


變，白天有時出太陽，晚上氣溫又驟降，早晚溫差大，若是沒有好好


保暖的話，那還真的會很容易感冒生病呢！所以，在冷天，做好保暖


，對妳我來說都是必要的，但由於我雖然有點怕冷，但倒是個身體健


康、不容易生病感冒的人，而我的小秘訣，其實很簡單，也不過就是


一般的保健該有的常識喔！那就是，早晚雖然溫差大，不過也不要忘


記在天冷的時候，要多加件衣服或外套，如此才不會委屈自己的身體


；如果有時真的怕冷的話，不妨煮點薑湯來喝，建議還是不要喝酒取


暖了，必盡酒精這玩意喝多了，還是會對身體不太好；三餐一定要定


時，要多做運動、多喝水、多調理身體，如此體內的新陳代謝、排便


，才會順暢啦！


只要以上建議都做到的話，那自然就能夠調理好身體的體質，讓妳即


使在寒冷的天，也不容易生病的喔！


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2010-12-11金石堂汀州店，參見，九把刀。

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網路文章/作者：廣利 部落格： http://mikejohn.pixnet.net/blog 2010-12-11金石堂汀州店，參見，九把刀。   (上圖，說真的，能跟九把刀本人合照，真的很開心阿！) 今天是二○一○年十二月十一日，就在下午，我搭公車到台大 的公館捷運附近，參加了一件很有意義的事，那就是九把刀在 汀州金石堂的簽書會。現場來了許多書迷，很多人、很熱鬧， 一人一手領著號碼牌，隊排的很長。 一直以來，我都是只看過九把刀寫的書，卻不曾親眼見到九把 刀本人，在我印象中，他只是個出色的作家，看過他寫的一些 文章，但不曾互動，縱然九把刀的簽書會已經可以說是行之有 年，卻都從來沒有去過之前的簽書會。當時可以說是不知道、 沒空，剛好這星期泛亞的隔週週休二日的星期六，正好從桃園 的工地回來。 在《獵命師十七》之前，我就已經拜讀購買過刀大的《功夫》、 《少林寺第八銅人》、《殺手，貓胎人》、《那些年，我們一 起追的女孩》、《人生就是不停的戰鬥》、《上課不要看小說》 、《獵命師十三》、《精準的失控》等著作。我到過刀大的網 站「經典文學製造機」看過他以前寫的一些早期作品，覺得刀 大是一個文筆澎湃，想像力豐富的人。 正好，前兩天，我又逛了刀大在無名的部落「參見，九把刀」， 但我部落不是用無名的，雖然上去看，但卻沒有留言，得知有 這樣的一個活動，所以今天跑來簽書會的現場插花。呵呵。 說真的，能跟九把刀本人合照，真的很開心阿！ 刀大的簽名真是太有創意了。   (上圖，刀大的簽名真是太有創意了。)
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